Zurück zu dir Coaching
Raus aus dem Funktionieren. Zurück in dein Leben. 🌿
Du funktionierst – aber innerlich fühlst du dich oft erschöpft oder von dir selbst entfernt?
Im „Zurück zu dir Coaching“ begleite ich dich dabei, wieder Klarheit, Ruhe und ein echtes Lebensgefühl in deinem Alltag zu entwickeln.
Vielleicht kennst du das…
- Du bist im Alltag oft im Autopilot
- Deine Gedanken drehen sich ständig im Kreis
- Du weißt, dass sich etwas ändern soll – aber nicht wie
- Du hast wenig Verbindung zu dir selbst
- Und du funktionierst mehr, als dass du wirklich lebst
Was sich durch das Coaching verändern kann
Im Coaching entsteht Schritt für Schritt mehr:
- innere Ruhe statt dauernder Anspannung
- Klarheit statt Gedankenchaos
- Verbindung zu dir selbst
- Energie für Dinge, die dir wirklich guttun
- ein Alltag, der sich wieder nach dir anfühlt
So arbeite ich mit dir
Im Coaching schauen wir gemeinsam auf deine Gedanken, Muster und inneren Blockaden.
Ich begleite dich dabei, sie zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln, die dich stärken.
Dabei arbeite ich strukturiert, klar und gleichzeitig achtsam –
immer mit dem Ziel, dich wieder in dein eigenes Lebensgefühl zu bringen.
Dieses Coaching ist für dich, wenn du:
- dich oft gestresst oder innerlich unruhig fühlst
- das Gefühl hast, nur noch zu funktionieren
- dir mehr Klarheit und Orientierung wünschst
- wieder mehr Freude im Alltag spüren möchtest
dich selbst besser verstehen willst
Angebot:
1*1 Coaching „Zurück zu dir“
online oder vor Ort
Dauer: 60 Minuten
120,- Euro
Optional auch als begleitender Prozess über mehrere Termine möglich.
Du musst nicht wissen, wie es geht.
Du musst nur spüren, dass sich etwas verändern darf.
Den Rest gehen wir gemeinsam Schritt für Schritt.
Wenn du dich angesprochen fühlst…
Dann lade ich dich herzlich zu einem unverbindlichen Kennenlerngespräch ein.
Hier schauen wir gemeinsam, wo du gerade stehst und ob das Coaching für dich passt.
Jetzt Kennenlerngespräch anfragen
Tel. 0157-87137734
E-Mail: info@valeria-cuppari.de
Was sagen andere zum Coaching?
Kerstin S. persönliches Coaching
Ich habe in den vergangenen 6Wochen ein Coaching bei Valeria gemacht und dabei große Fortschritte gemacht und darüberhinaus viele positive Erfahrungen machen dürfen. Im Coaching habe ich Strategien kennen gelernt mit meinen Ängsten und Unsicherheiten besser umzugehen und meine Selbstwirksamkeit zu erhöhen. Dafür sind wir sehr in die Tiefen der Vergangenheit gegangen. Ich konnte diese Strategien direkt im Alltag umsetzen, was in mir zu mehr Gelassenheit und einer höheren Zufriedenheit geführt hat. Ich kann am Ende des Coaching beispielsweise meinen Hund wieder ohne Angst anleinen und weiß, wie ich in stressigen Situationen meine innere Ruhe finden kann. Die gelernten Tools werde ich auch weiterhin in meinen Alltag integrieren und kann somit sagen, dass ich gestärkt aus dem Coaching herausgehe. Ich danke Valeria für ihre tolle Unterstützung in dieser Zeit und den Mut den sie mir immer wieder zugesprochen hat. Ich kann das Coaching nur weiter empfehlen 
E. H. Business und Beziehungscoaching
Ich habe am 02. März 2022 eine Besprechungsstunde gebucht. In dieser Besprechungsstunde habe ich über meine aktuellen Themen erzählt und Valeria hat aufmerksam zugehört und gezielte Fragen gestellt, um meine Blockaden hervorzuheben und gezielt aufzuheben. Sie hat meine Atmung wahrgenommen und direkt darauf reagiert. Ich habe mich nach dieser Stunde super erleichtert gefühlt und sehe, welche Schritte ich anzugehen habe. Es war sehr tiefgründig, dass sogar eine Träne geflossen ist. Aber es was wundervoll, ich fühlte mich wohl und kann Valeria mit Herzen weiterempfehlen.
