Trainerin, Coach und Meditationslehrerin

Valeria Cuppari

Expertin für persönliches Wachstum

Einzelbehandlungen

Aura Kristall Massage Integrale Klangmassage

Die Zukünftige Medizin ist die Medizin der Frequenzen. (Albert Einstein)

Kostenfreie Meditationen

Entdecke meine geführten Meditationen und beginne noch heute, dich auf deine Reise zu begeben, für mehr Wohlbefinden, Klarheit und Kreativität in deinem Leben.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß!

Liebe Valeria, ich wollte dir längst mal Rückmeldung zu deiner geführten Meditation geben. Deine ruhige Art und die Phantasie, die du einbringst sind wunderbar. Wie genial ist das denn, sich ein Haus mit diversen Räumen vorzustellen. Der erste Raum war bei mir total leer. Ganz aus Holz und so friedlich, eher gedämpftes Licht und ruhig, gemütlich. Ganz so als will mir jemand sagen, dass Ausmisten bei einigen Dingen helfen würde – und ich meine nicht Materielles sondern was so im Alltag auf einen einprasselt. Das verfolgt mich oft lange. Ich muss lernen, schneller Erlebtes auszumisten. Und dann der Kristall im See. Ich war übrigens plötzlich im Kristall drin. Das war wunderschön. Übrigens hilft mir die Vorstellung von der zirkulierenden Energie in die verschiedenen Richtungen sehr. Wenn ich nicht einschlafen kann, weil mein Hirn wieder mal nicht abschalten will (da wären wir wieder beim Thema ausmisten), stelle ich mir jetzt immer diese zirkulierende Energie vor und zack bin ich weg. Tausend Dank dir für diese äusserst Hilfreiche Meditation. Du bist einfach spitze. Vielen vielen Dank und eine ganz dicke Umarmung. Liebe Grüsse, Christine 🥰😘

„Erschaffe Deine Oase der Liebe.“

Valeria Cuppari

Neuer Selbstbehauptungs- und Resilienzkurs für Kinder

Am 02.09. und 03.09.23 im Ananda YogaStudio in Vechta,

Die Kinder lernen in dem Kurs, ihre eigene Stärke kennen und wie sie mit den richtigen Strategien durchs Leben gehen können, für eine mobbingfreie und glücklichere Kindheit.

Genau das und noch viel mehr lernen die Kinder in den Trainings.

Möchtest du noch mehr zu dem Kurs erfahren, dann folge dem Button “weitere Infos”. 

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Referenzen

Kerstin S. persönliches Coaching

Ich habe in den vergangenen 6Wochen ein Coaching bei Valeria gemacht und dabei große Fortschritte gemacht und darüberhinaus viele positive Erfahrungen machen dürfen. Im Coaching habe ich Strategien kennen gelernt mit meinen Ängsten und Unsicherheiten besser umzugehen und meine Selbstwirksamkeit zu erhöhen. Dafür sind wir sehr in die Tiefen der Vergangenheit gegangen. Ich konnte diese Strategien direkt im Alltag umsetzen, was in mir zu mehr Gelassenheit und einer höheren Zufriedenheit geführt hat. Ich kann am Ende des Coaching beispielsweise meinen Hund wieder ohne Angst anleinen und weiß, wie ich in stressigen Situationen meine innere Ruhe finden kann. Die gelernten Tools werde ich auch weiterhin in meinen Alltag integrieren und kann somit sagen, dass ich gestärkt aus dem Coaching herausgehe. Ich danke Valeria für ihre tolle Unterstützung in dieser Zeit und den Mut den sie mir immer wieder zugesprochen hat. Ich kann das Coaching nur weiter empfehlen 😊

Virginia S. Klangmassage

Es war eine unglaubliche Erfahrung! Ich hatte vorher noch nie so etwas Entspannendes erlebt! Die Klangmassage hat mich in eine Art 'Trance' versetzt, so dass ich für den Rest des Tages tiefenentspannt war. 🙂 immer wieder gerne! Und auf jeden Fall nur zu empfehlen!

E. H. Business und Beziehungscoaching

Ich habe am 02. März 2022 eine Besprechungsstunde gebucht. In dieser Besprechungsstunde habe ich über meine aktuellen Themen erzählt und Valeria hat aufmerksam zugehört und gezielte Fragen gestellt, um meine Blockaden hervorzuheben und gezielt aufzuheben. Sie hat meine Atmung wahrgenommen und direkt darauf reagiert. Ich habe mich nach dieser Stunde super erleichtert gefühlt und sehe, welche Schritte ich anzugehen habe. Es war sehr tiefgründig, dass sogar eine Träne geflossen ist. Aber es was wundervoll, ich fühlte mich wohl und kann Valeria mit Herzen weiterempfehlen.

Renate S. Klangmassage

Absolut zu empfehlen! Die Behandlung mit den Klangschalen war eine wunderbare Erfahrung! Absolute Tiefenentspannung, in vollkommenem Einklang mit mir selbst. Ich habe mich in besten Händen gefühlt, nicht zuletzt dank der einfühlsamen und liebevollen Art von Valeria Cuppari. Die Klangmassage hat mir sehr gut getan, und ich gönne sie mir regelmäßig.

S. Markus (Lehrerin) Selbstbehauptungstraining für Kinder

Mir hat es gefallen, dass das Thema Gefühle im Zentrum stand als auch die gute Organisation. Sowie die Lebendigkeit und die Begeisterung die von Frau Cuppari ausging. Ihre zugewandte und freundliche Art den Kindern gegenüber. Den Kindern hat es sehr gefallen! Die Begeisterung von Frau Cuppari und ihr großes Engagement sowie ihre “Kinderfreundlichkeit” (kann sehr gut mit Kindern) haben das bewirkt. Die lange Zeit von (08:00-12:45) ohne Motivationsabnahme und ohne Disziplinprobleme! Der Nutzen für die Kinder ist sehr hoch!

Rosi B. aus Lohne Meditationskurs

Die Klangschalen- Meditation bei Valeria hilft mir dabei, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden, besonders nach einen stressigen Tag. Es ist ein großartiges Gefühl, tief zu entspannen und in sich zu ruhen. Danke Valeria für deine Liebe die Du in jede Stunde mitbringst, für deine Leichtigkeit und deine Inspirationen in deinen Geschichten..... ich liebe es. Die Klangschalen - Meditationen haben mein Leben positiv beeinflusst.

Renate A. aus L. Meditationskurs

Deine Meditationen sind einfach super. Du führst so leicht durch verschiedene Dimensionen sodass es ganz leicht erscheint mit auf die Reisen zu gehen. Es passieren unglaubliche Dinge und ich nehme immer was für mich mit nach Hause. Danke !!!

Irina, 37 Jahre aus Vechta, Meditationskurs

“Verspürst du die Lust auf eine außergewöhnliche Reise? Fliegen ohne dabei ins Flugzeug zu steigen, schöne Bilder und Gefühle erleben ohne dafür weit an einen bestimmten Ort zu reisen? Die wundervollen und kreativen Geschichten von Valeria haben mich reisen lassen an Orte, Bilder und Gefühle die mir so vorher nicht bekannt waren. Dabei bin ich meinem ICH ein weiteres Stück näher gerückt und weiss nun um so mehr dass man nicht weit reisen muss um ausgeglichener und glücklicher zu sein. Lieben Dank Valeria an die vielen Inspirationen und ich freue mich auf viele weitere tolle Reisen.”

Claudia 53, Meditationskurs

Ich habe schnell gemerkt, dass mir Meditation gut tut. Die Geschichten sind einfach klasse. Dadurch habe ich gelernt, mich wieder selbst mehr zu schätzen und zu spüren. Ganz herzliches Dankeschön!

Kerstin B. 39 Jahre aus Lohne, Meditationskurs

Ich bin ein absoluter Kopfmensch.  Für mich muss alles eine logische Erklärung haben, um es auch zu glauben und zu verstehen. Seitdem ich mich jedoch bei Valeria auf die Klang Meditationen eingelassen habe hat sich für mich eine ganz neue Welt eröffnet. Ich lerne dort zu entspannen, dankbarer zu sein, Dinge im Leben auch mal auf mich zu kommen zu lassen und vor allen Dingen Frieden mit mir selbst zu schließen.  Es ist eine ganz tolle Erfahrung und hat schon viele Sichtweisen in mir geändert. Ich freue mich auf weitere Klang Meditationen.

 

"Alle Pausen gedenken die Zeit" 

-Valeria Cuppari-

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