Valeria Cuppari
Klarheit im Kopf,
Leichtigkeit im Leben.
Ich begleite Menschen, Familien sowie Selbstständige & Führungskräfte dabei, unbewusste Blockaden zu lösen und ihr wahres Leben zu führen.
Meine tiefste Herzensaufgabe ist es, dich wieder mit deinem Herzen und deinen eigenen Wurzeln zu verbinden.
- 1*1 Begleitung für Kinder: Gezielte Unterstützung, wie z. B. bei Ängsten, Schulstress und Reizüberflutung.
- Lösungsorientierte Elternberatung: Praktische Strategien für mehr Leichtigkeit und ein harmonisches Miteinander zu Hause.
- Muster brechen: Befreiung von alten, belastenden Dynamiken – für eine gesunde Entwicklung deines Kindes.
- Mentale Stärke: Klarheit und Fokus für Selbstständige und Führungskräfte, um das Gedankenkarussell zu stoppen und wieder strategisch zu handeln.
- Burnout- & Stressprävention: Erkennen von unbewussten Erschöpfungsmustern und nachhaltiges Energiemanagement im Business-Alltag.
- Emotionale Führungskompetenz: Souveräner Umgang mit Druck, Triggerpunkten und Konflikten durch die Stärkung deiner eigenen emotionalen Intelligenz.
- Seelenreisen & Fantasiegeschichten: Tiefenentspannung durch eigens geschriebene visuelle und meditative Reisen.
- Integrative Klangtherapie: Gezielte vegetative Regulation, um das Nervensystem zu beruhigen und das Gedankenkarussell herunterzufahren.
- Mental Detoxing: Räume der Stille schaffen, um neue Kraft zu schöpfen und den Akku wieder voll aufzuladen.
Mein Ansatz basiert nicht auf oberflächlichen Ratschlägen oder kurzfristigen Trends. Durch mein fundiertes psychologisches Fachwissen und meine Ausbildungen im Bereich des Kinder- und Erwachsenen-Coachings verbinde ich bewährte, wissenschaftlich fundierte Techniken mit einer messerscharfen, intuitiven Analyse.
In meiner Arbeit fließen tiefgehende Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie sowie mein aktueller Weg zum Heilpraktiker für Psychotherapie mit ein. Das bedeutet für dich: Ich betrachte dich oder dein Kind nicht isoliert, sondern erkenne die unbewussten Muster und Blockaden in deinem System. Zielgerichtet, einfühlsam und absolut praxisnah erschaffen wir gemeinsam das stabile Fundament, das du für deine nachhaltige Veränderung und mentale Stärke brauchst.
Erfahrungen
Kerstin S. persönliches Coaching
Ich habe in den vergangenen 6Wochen ein Coaching bei Valeria gemacht und dabei große Fortschritte gemacht und darüberhinaus viele positive Erfahrungen machen dürfen. Im Coaching habe ich Strategien kennen gelernt mit meinen Ängsten und Unsicherheiten besser umzugehen und meine Selbstwirksamkeit zu erhöhen. Dafür sind wir sehr in die Tiefen der Vergangenheit gegangen. Ich konnte diese Strategien direkt im Alltag umsetzen, was in mir zu mehr Gelassenheit und einer höheren Zufriedenheit geführt hat. Ich kann am Ende des Coaching beispielsweise meinen Hund wieder ohne Angst anleinen und weiß, wie ich in stressigen Situationen meine innere Ruhe finden kann. Die gelernten Tools werde ich auch weiterhin in meinen Alltag integrieren und kann somit sagen, dass ich gestärkt aus dem Coaching herausgehe. Ich danke Valeria für ihre tolle Unterstützung in dieser Zeit und den Mut den sie mir immer wieder zugesprochen hat. Ich kann das Coaching nur weiter empfehlen 
E. H. Business und Beziehungscoaching
Ich habe am 02. März 2022 eine Besprechungsstunde gebucht. In dieser Besprechungsstunde habe ich über meine aktuellen Themen erzählt und Valeria hat aufmerksam zugehört und gezielte Fragen gestellt, um meine Blockaden hervorzuheben und gezielt aufzuheben. Sie hat meine Atmung wahrgenommen und direkt darauf reagiert. Ich habe mich nach dieser Stunde super erleichtert gefühlt und sehe, welche Schritte ich anzugehen habe. Es war sehr tiefgründig, dass sogar eine Träne geflossen ist. Aber es war wundervoll, ich fühlte mich wohl und kann Valeria mit Herzen weiterempfehlen.
Virginia Kreutzmann – Integrative Klangtherapie
Es war eine unglaubliche Erfahrung! Ich hatte vorher noch nie so etwas Entspannendes erlebt! Die Klangmassage hat mich in eine Art ‚Trance‘ versetzt, so dass ich für den Rest des Tages tiefenentspannt war. 🙂 immer wieder gerne! Und auf jeden Fall nur zu empfehlen!
Renate Schick – integrative Klangtherapie
Absolut zu empfehlen!
Die Behandlung mit den Klangschalen war eine wunderbare Erfahrung! Absolute Tiefenentspannung, in vollkommenem Einklang mit mir selbst. Ich habe mich in besten Händen gefühlt, nicht zuletzt dank der einfühlsamen und liebevollen Art von Valeria Cuppari. Die Klangmassage hat mir sehr gut getan, und ich gönne sie mir regelmäßig.
" - Manchmal verliert man im Trubel des Alltags - sei es im Business oder in der Familie - den Blick für das Wesentliche. Als analytische Beobachterin sehe ich oft genau die Muster und Blockaden, die dich oder dein Kind blockieren. Ich reiche dir die Hand, um das Chaos zu ordnen und Platz für Neues zu schaffen.
„Erschaffe Deine Oase der Liebe.“
Valeria Cuppari
Spüre, ob es für dich passt
In einem kostenfreien, strategischen Erstgespräch schauen wir gemeinsam ganz unverbindlich, wo du gerade stehst, was du oder dein Kind brauchst und wie ich dich bestmöglich unterstützen kann.
„Erlaube dir, wieder zu fühlen – statt nur zu funktionieren“
"Alle Pausen gedenken die Zeit"
Valeria Cuppari
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